CLOSE

Dnevna bolnica za ovisnost o internetu i videoigrama

Svjetska zdravstvena organizacija 2018. je godine uvrstila Gaming disorder u 11. reviziju Međunarodne klasifikacije bolesti i srodnih zdravstvenih problema. Time je ovaj poremećaj službeno priznat kao bolest te klasifikacijski smješten u područje bolesti ovisnosti. Navedena dijagnoza, dakle, odnosi se samo na patološko igranje videoigara, a ne na internet kao takav.

Da bismo mogli govoriti o ovom poremećaju, trebaju biti zadovoljena tri kriterija:

  • -gubitak kontrole nad igranjem videoigara,
  • -prioritet dan igranju videoigara nad ostalim aktivnostima do razine da ono postaje važnije od drugih interesa i dnevnih obveza te
  • -nastavljanje ili pogoršavanje ponašanja vezanog uz igranje videoigara unatoč pojavi negativnih posljedica.

Ponašanje mora biti dovoljno ozbiljno te rezultirati oštećenjem u osobnom, obiteljskom, socijalnom, edukacijskom, radnom ili drugim vidovima funkcioniranja osobe u periodu od najmanje 12 mjeseci.

Simptomi na koje se osobe s ovim problemom žale mogu biti:

  • -Gubitak kontrole nad vremenom provedenim za internetom
  • -Osjećaj da je „virtualni život“ preuzeo kontrolu, da nismo slobodni
  • -Kompulzivna uporaba interneta (unutarnji osjećaje prisile)
  • -Sve češće i dulje korištenje interneta i uporaba sadržaja sve jačeg podražajnog potencijala
  • -Pojava žudnje, napetosti, nemira, impulzivnosti, tjeskobe i dr. kada ne možemo do interneta
  • -Zakazivanje u školi ili na poslu
  • -Narušavanje socijalnih odnosa, naročito unutar obitelji
  • -Socijalna izolacija
  • -Promjene raspoloženja i ponašanja
  • -Zanemarivanje alternativnih zadovoljstava ili interesa
  • -Uporaba interneta u situacijama kada to nije prikladno
  • -Neuspješno održavanje obećanja da će doći do promjene ponašanja, sebi i drugima
  • -Osjećaj krivnje
  • -Iznerviranost tuđim opaskama vezano uz potrebu smanjenja uporabe interneta
  • -Uporaba interneta kao dominanta aktivnost u životu
  • -Zamjena dana i noći
  • -Zapostavljanje higijene
  • -Zanemarivanje adekvatnog unosa hrane i tekućine
  • -Pojava različitih senzacija u šaci (sindrom karpalnog kanala, tzv. „computer disease“) i drugih tegoba uzrokovanih dugotrajnim sjedenjem
  • -Nastavak uporabe unatoč negativnim posljedicama
  • -I dr.

Iako će u neslužbenim razgovorima gotovo svaki sugovornik reći kako poznaje nekoga tko stalno „visi“ na internetu (najčešće upravo videoigrama) i potrebna mu je pomoć, malo je onih koji se odlučuju na liječenje. Razloge za to možemo tražiti u nedostatku informiranosti, neprepoznavanju problema, strahu od stigmatizacije, općoj društvenoj prihvaćenosti takvog ponašanja, kao i razvoju posljedica koje su na prvi pogled manje uočljive od primjerice onih kod „klasičnih“ ovisnosti poput one o duhanu, alkoholu, drogama, lijekovima, pa čak i kockanju/klađenju.

Posebnost ove ovisnosti leži u činjenici što je internet postao sastavnim dijelom suvremenog funkcioniranja, pa za razliku od drugih tipova ovisnosti gdje inzistiramo na potpunoj apstinenciji, savjetovanje nekoga tko svoj „kruh“ zarađuje za računalom da ga više nikada ne upali nije moguće. Međutim, kod prekomjerne (patološke) uporabe sadržaja koje za osobu ne da nemaju nikakvu pozitivnu vrijednost, već pokazuju štetan učinak, ostaje na snazi inzistiranje na apstinenciji.

Naša dnevna bolnica za ovisnost o internetu i videoigrama otvorena je za sve kojima je potrebna pomoć i podrška u borbi s ovom ovisnošću. Evo kako se uključiti i što očekivati:      

  • -Obavijestite svog liječnika obiteljske medicine
  • -Dogovorite indikacijski razgovor putem jedinice centralnog naručivanja, telefonom, e-poštom ili osobno
  • -Dođite na indikacijski razgovor gdje ćete dobiti potrebne informacije i dogovoriti daljnje liječenje
  • -Po obavljenom indikacijskom razgovoru vjerojatno ćete biti uključeni u grupu dnevne bolnice
  • -Trajanje dnevne bolnice je najčešće do tri mjeseca, svakim radnim danom u jutarnjim satima
  • -Uz program dnevne bolnice bolesnici se sa svojim bližnjima uključuju u višeobiteljsku grupnu psihoterapiju
  • -Po završetku programa predviđa se nastavak liječenja putem obiteljske terapije jednom tjedno i ambulantnog praćenja prema individualnim potrebama
  • -Za ovaj će Vam proces trebati tri uputnice – za prvi pregled, za dnevnu bolnicu te za nastavak liječenja
  • -Program se prilagođava potrebama bolesnika

Aktivnosti dnevne bolnice su:

  • -Psihoedukacija kroz predavanja, radionice i vježbe
  • -Grupni psihoterapijski rad
  • -Grupe podrške sa starijim apstinentima
  • -Individualni razgovori sa terapeutom
  • -Uključenje obitelji u proces uspostave i održavanja apstinencije (eventualno kontrolirane uporabe)
  • -Tehnike relaksacije (progresivna mišićna relaksacija)
  • -Socioterapijske aktivnosti (izleti, sportske aktivnosti, kreativne radionice, filmovi)
  • -Aktivnosti terapijske zajednice
  • -Farmakoterapijski suport prema potrebi (lijekovi)
  • -Trening životnih vještina
  • -Pomoć u strukturiranju slobodnog vremena
  • -Kognitivno-bihevioralna terapija
  • -Rutinske laboratorijske pretrage
  • -Aktivnosti evaluacije programa
  • -Ostale pretrage, pregledi i aktivnosti prema potrebi

Tim dnevne bolnice čine:

  • -Psihijatri
  • -Prvostupnici sestrinstva
  • -Socijalni pedagog
  • -Radni terapeut
  • -Psiholog

Nemojte čekati, ranija intervencija obično znači brži i bolji oporavak!

Dodatne informacije možete dobiti na 01/3430 102 ili irena.rojnic@pbsvi.hr

Ilustracije su dječji radovi na temu „Virtualni svijet i ja“


Informativni letak možete preuzeti OVDJE.

Kontakt

01/3430 102 Naručite se ovdje

Voditelj dnevne bolnice

dr. sc. Davor Bodor, dr. med. specijalist psihijatar tel: 01/3430 101

PSIHIJATAR

Jadranka Hübler, dr. med. specijalist psihijatar, subspecijalist alkoholizma i drugih ovisnosti tel: 01/3430 076

PSIHIJATAR

Irena Rojnić Palavra, dr. med. specijalist psihijatar, univ. mag. admin. sanit. tel: 01/3430 165

Socijalni pedagog

Rakić Ana, mag. paed. soc. tel: 01/3430 187

Glavna sestra dnevne bolnice

Kristina Vutmej, mag.med.techn. tel: 01/3430 102 (utorak i četvrtak, 13 – 15 h)